薄毛を改善できるのであれば、どんなことでもする！効果的な成分があれば摂取する！これは、すでに薄毛になっている方だけではなく、薄毛に対する恐怖心をお持ちの方であれば誰でも思うことではないでしょうか。
近年では薄毛改善効果を期待できるとされるサプリメントも登場してきていますが、その効果の現れ方については個人差があるため、効果あり、効果なしと、さまざまな口コミが寄せられているようです。
今回は、薄毛改善など男性の健康に役立つといわれているノコギリヤシの効果と、ノコギリヤシの副作用ついてご紹介していきます。
ノコギリヤシとは？期待できる効果は？
ノコギリヤシとは、ヤシ科に分類される植物で、男性の健康改善に役立つと考えられています。
5αリダクターゼの抑制効果
ノコギリヤシには脂肪酸が含まれており、この成分がジヒドロテストステロン(GHT)の生成に携わる5αリダクターゼの働きを抑制する効果があるといわれています。
ある実験では、ノコギリヤシエキスを投与した方の38％に薄毛改善効果が認められたとありました。一方、ノコギリヤシエキスに関する研究データが少ないため、なんともいえないところではあります。
頻尿・尿漏れ改善効果
年齢を重ねると、尿道付近の筋肉が緩み、頻尿や尿漏れが起こりやすくなると考えられていますが、ノコギリヤシエキスを摂取したことにより、症状が改善されたという方はたくさんおられます。
ただし、そこにははっきりとした医学的根拠が存在しているわけではありません。そのため、ノコギリヤシエキスだけで頻尿や尿漏れを改善するのは難しいと考えておくべきでしょう。
前立腺肥大の予防効果
前立腺肥大は男性ホルモンと大きな関わりを持っていることから、5αリダクターゼの働きを抑えるノコギリヤシを摂取することが、前立腺肥大の予防に役立つといわれています。ただし、これもあまり真に受けないほうがよさそうです。
ノコギリヤシの副作用
ノコギリヤシの副作用は絶対に起こるということではありませんが、ノコギリヤシエキスを摂取した方の中には、次のような症状を訴える方が存在しているようです。
腹痛・下痢
ノコギリヤシエキスを過剰に摂取することによって、腹痛や下痢が起こることがあります。
便秘
下痢にならず、便秘になるパターンもありますが、過剰摂取を避ければほぼ便秘になることはないようです。
頭痛や吐き気
ノコギリヤシには脂肪酸が含まれていますので、過剰に摂取すると頭痛や吐き気などの症状が現れる場合があるといわれています。また、頭痛ではなく、眠気が出るという方も存在しているようです。
発疹
ノコギリヤシエキスを配合したサプリメントの中には、原材料の一部にイカやゼラチン成分が配合された製品があります。そのため、イカやゼラチンに対するアレルギーをお持ちの方がサプリメントを摂取した場合、発疹が現れることがあるでしょう。
これは、ノコギリヤシの成分が引き起こす症状ではありませんが、アレルギーをお持ちの方は、体調に影響を及ぼしてしまうことがあるため、十分に注意してください。
副作用が心配な方はこの方法で！
ノコギリヤシの効果はイマイチ信用できない、あるいはアレルギーが怖いという方は、美容外科クリニックに相談して、薄毛治療受けてみることをおすすめします。
エクソソーム療法メソセラピー
頭皮からヒト由来の成長因子をはじめとする成分を注入する方法で、アレルギーの心配はほとんどないといわれています。また、成長因子を毛根に直接送り込む方法であるため、短期間での薄毛改善効果を見込むことができると評判です。
ただし、効果の現れ方については個人差がありますので、ご興味のある方は岡山中央クリニックでカウンセリングを受け、医師に直接確認してみましょう。
おわりに
ノコギリヤシは男性の健康増進や病気予防、薄毛予防に役立つといわれていますが、ことの真偽についてははっきりとしていません。とりあえずのプラセボ効果を狙うのであれば、ひとまずノコギリヤシエキスを配合したサプリメントを飲んでみてもいいのではないかと思います。
ですが、しっかりと薄毛を改善したいというのであれば、医学的根拠に基づいた治療を受けることができる、岡山中央クリニックに相談してみるというのが最もおすすめできる方法です。
記事監修：岡山中央クリニック
