短髪の方であればすぐに気がつくことができても、前髪を長く伸ばしている方の場合は気づきにくい、それがM字はげです。
M字ハゲに気付くタイミングは人それぞれですが、最も多いのはシャンプー時の抜け毛の量や、枕に着いた抜け毛の量を確認したときだといわれています。明らかに増えた抜け毛の量に、これはおかしいと感づき始めることが多いようです。
では、M字はげの原因はどのようなところにあるのでしょうか？そして、どのような対策を講じれば、進行を食い止めることができるのでしょうか？
M字はげの原因
年齢だから…と諦めてしまう前に、まずはM字はげができる原因を知っておきましょう。日常生活の中の些細な出来事が、M字はげを作り出す原因になっている可能性も十分に考えられます。
ストレス
日々のちょっとしたストレスも、積もり積もれば大きなストレスの塊となって、あなたにのしかかってきます。そして、ストレスを抱え込んでいると、自覚症状がない筋肉の委縮が日常的に起こるようになり、頭皮の血行不良の原因になりうるということです。
そして、それがM字はげとして表面に現れてくることもあります。
睡眠不足
私たちの睡眠中には、下垂体前葉という部分から成長ホルモンが分泌されています。
成長ホルモンは、細胞の生成と深く関わりあっているホルモンです。睡眠不足で分泌量が低下した場合、髪の元である毛母細胞の生成が遅れ、M字はげの原因になることがあります。
間違ったケア
はげてたまるか！という意気込みは確かに大切ですが、過剰なケアは逆効果。たとえば、力を込めた頭皮マッサージや、強い洗浄成分を配合したシャンプーの使用などは、頭皮を傷つけてM字はげを作り出すことがあります。
AGA
AGA(男性型脱毛症)の症状のひとつとして挙げられているのが、M字はげの症状です。上記に心当たりがないのであれば、ひとまずAGAを疑う必要があるでしょう。
M字はげはこうやって食い止める！
M字はげは、普段の生活習慣やAGAによって起こる可能性のあるものです。
ストレスの軽減、寝不足の解消、シャンプーを適切なものに切り替える、頭皮の血行不良を改善するなどの生活習慣の改善も不可欠ですが、正直それだけではAGAの進行を食い止めることは困難です。
確実性が高い方法でM字はげを改善したいのであれば、美容外科クリニックの専門的な治療に勝るものはありません。
当院では、現在起こっているM字はげがAGAかどうか、最新技術マイクロスコープを用いて診断し、患者様の頭皮の状態を詳細に見極めた上で、もっとも効果的なお薬を処方いたします。実際、ほとんどの患者様に治療効果を実感していただいております。
当院では以下のような内服薬を豊富に取り揃えております。
| 製品名 | 効果 | 費用（1か月） |
|---|---|---|
| プロペシア | 薄毛の進行を抑える | 8,800円 |
| フィナステリド ※プロペシアジェネリック | 3,630円〜4,290円 | |
| ザガーロ | フィナステリドの1.5倍の効果が期待できる毛周期を正常化、抜け毛を防止 | 12,100円 |
| デュタステリド ※ザガーロジェネリック | 7,700円〜8,580円 | |
| AGAタブレットAT ※中央グループオリジナル | デュタステリドと育毛効果のあるミノキシジルの成分をひとつのタブレットに配合したAGA内服薬 | 12,100円〜13,200円 |
おわりに
気が付いたら進行しているのが、M字はげです。M字はげの原因はさまざまですので、若い年代の方にも起こる可能性があります。
M字はげをみつけてしまったら、まずは焦らずに、ご自身の生活習慣の中の問題点を見つけ出し、その改善から始めてください。そして、それでも改善が見られないのであれば、AGAの疑いが濃厚になります。岡山中央クリニックは、一人一人に寄り添った丁寧なカウンセリングをおこなっています。まずはカウンセリングだけでもお気軽にお受けください。
記事監修：岡山中央クリニック
