タバコを吸っている人はハゲやすいから辞めた方が良い、と彼女に言われ続けています。喫煙は本当にハゲの原因になるのでしょうか？（20代男性）
タバコが髪に良くないのは事実です。
どれくらい吸うと影響が出るといった基準はありませんが、タバコが髪だけではなく体に良くないのは皆さん良く知るところかと思います。
タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させる作用があります。
血管が収縮してしまうということは、血流が悪くなるということです。
そうなると髪の毛に栄養が上手く行き渡らなくなってしまい、発育不全が起こりやすくなってしまいます。
その状態がずっと続くということが、髪に良くないということはご理解いただけるかと思います。
タバコが吸えないことがストレスになってしまうということもあるので、難しいところではありますが、できる限り本数を減らすというところからでも始められるといいでしょう。
タバコが体に良い作用をもたらすことは何ひとつありません。
まさに「百害あって一利なし」です。
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